日曜日の夜が一番辛い

心臓がドキドキ

どこからかやって来る不安

そして、重圧

不安で怖くて・・・

眠剤二倍と安定剤二倍飲みました。

まだ震えてる。。。

このまま、一番酷い時に戻っちゃうのが凄く怖い。

昨日の通院では、やっぱりうまく説明出来ずに、今の薬で調整しながらと先生に言われ。

次回は薬が切れたら病院に行こうと思う。